Cantidad de 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico en Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico

16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico que no sean Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Aceite de palma 43.5 g 43.5%
El acortamiento de freír (servicio pesado), palma (hidrogenado) 40.6 g 40.6%
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado 36 g 36%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 35.221 g 35.22%
Aceite, industrial, de palma y de almendra de palma, grasa de relleno (no hidrogenado) 29.45 g 29.45%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, la grasa, la hoja cruda 26.77 g 26.77%
aceite de mantequilla, anhidro 26.166 g 26.17%
Aceite, manteca de cacao 25.4 g 25.4%
Grasa, sebo de vacuno 24.9 g 24.9%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 24.5 g 24.5%
Manteca de cerdo 23.8 g 23.8%
La grasa animal, grasa de tocino 23.681 g 23.68%
El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón 23.392 g 23.39%
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 23 g 23%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado 22.965 g 22.96%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 22.7 g 22.7%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sebo, crudo 22.57 g 22.57%
Nueces, pilinuts, se secaron 22.035 g 22.04%
Mantequilla, sal 21.697 g 21.70%
Mantequilla, sal 21.697 g 21.70%
Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 81 g 81%
La energía (calorías) 68 kcal
Energía (julios) 284 kJ
Proteína 2.73 g 2.73%
lípido total (grasa) 0.17 g 0.17%
Ceniza 0.74 g 0.74%
Hidratos de carbono, por diferencia 15.36 g 15.36%
Fibra, dietética total 3.1 g 3.1%
Azúcares, total de 2.9 g 2.9%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.55 mg
El magnesio, Mg 18 mg 0.02%
El fósforo, P 56 mg 0.06%
Potasio, K 283 mg 0.28%
Sodio, Na 16 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.3 mg
Cobre, Cu 0.07 mg
El manganeso, Mn 0.21 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 4.6 mg

Nutrientes en Salsify, cocinado, hervido, escurrido, sin sal